是希望被看見而肆意妄為?
是害怕被遺棄而委屈求全?
別人的一句話、一個眼神、或是一個動作,先不管對方的心意是什麼,當你朝向負面解讀,就是自己在傷害自己的開始~
所有能攪擾你的情緒的,都是執念~
有時候,我們認為某件事很重要,實際上往往不是因為那件事情本身很重要,而是我們心裡習慣性的賦予它重要性~
沒有任何人可以傷害你,能傷害你的,都是你自己看待事件的解讀方式,也不是非得全面善解人意,而是每當遇見一個事件,試著用覺察的眼光來看待,找尋事件背後的禮物,能讓自己不斷蛻變成長的,必須有發現的問題的能力,才能透過事件的本身來進化自己~
𝐸𝓋𝑒𝓇𝓎𝓉𝒽𝒾𝓃𝑔 𝓌𝒾𝓁𝓁 𝒷𝑒 𝒻𝒾𝓃𝑒
𝐸𝓋𝑒𝓇𝓎𝓉𝒽𝒾𝓃𝑔 𝒾𝓈 𝒻𝒾𝓃𝑒 ~
凡事都是課題,都是讓自己更美好的教材,不用害怕遇見,該害怕的是,不健康的關係搖搖欲墜,不知道問題出在哪裡,即便再次建立依樣輪迴,譬如識人能力沒進步、譬如識己能力沒成長~
每一次的體驗,都是在遇見自己的路上~
一切皆美好,我們所謂的起點往往就是終點,而結束也會是另一個開始,既然來到了終點,那就是到了我們可以重新開始的地方☕~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#一杯咖啡的時間
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